دسته: روانشناسی و روانپزشکی

آیا افسردگی خود به خود درمان می‌ شود یا نیاز به مداخله دارد؟
2 روز پیش

آیا افسردگی خود به خود درمان می‌ شود یا…

افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی در جهان است و میلیون‌ها نفر از آن رنج می‌برند. برخی تصور می‌کنند این حالت موقتی است و با…

کمبود زمان؛ عامل پنهان و نادیده‌ گرفته‌ شده در افزایش خطر زوال عقل
11 روز پیش

کمبود زمان؛ عامل پنهان و نادیده‌ گرفته‌ شده در…

در سال‌های اخیر، زوال عقل به یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های سلامت عمومی جهان تبدیل شده است. این بیماری که حافظه، تفکر و توانایی‌های شناختی را…

اجتناب از تماس چشمی؛ نشانه ای از احساسات پنهان و آسیب‌ پذیری
13 روز پیش

اجتناب از تماس چشمی؛ نشانه ای از احساسات پنهان…

تماس چشمی یکی از قدرتمندترین ابزارهای ارتباط غیرکلامی است و می‌تواند پیام‌های عاطفی و روانی عمیقی را منتقل کند. نبود یا محدودیت تماس چشمی اغلب…

آیا شخصیت انسان ثابت است یا دچار تغییر می‌ شود؟ بررسی تحول شخصیت در طول زندگی
14 روز پیش

آیا شخصیت انسان ثابت است یا دچار تغییر می‌…

شخصیت انسان یکی از بنیادی‌ترین و پیچیده‌ترین جنبه‌های وجود اوست که بر رفتار، تصمیم‌گیری، روابط اجتماعی و مسیر زندگی اثر می‌گذارد. این سؤال که شخصیت…

چگونه با فرسودگی مادرانه مقابله کنیم؟ راهکارهایی برای مراقبت از خود و بازگشت انرژی
1 ماه پیش

چگونه با فرسودگی مادرانه مقابله کنیم؟ راهکارهایی برای مراقبت…

مادر شدن تجربه‌ای شگفت‌انگیز است، اما گاهی با فشار و خستگی شدید همراه می‌شود. نوزاد بالاخره خوابیده اما شما هنوز بیدارید، ذهن‌تان پر از کارهای…

قدرت پنهان عادت‌ ها در زندگی روزمره؛ چرا بیشتر تصمیم‌ های ما آگاهانه نیستند؟
1 ماه پیش

قدرت پنهان عادت‌ ها در زندگی روزمره؛ چرا بیشتر…

تقریباً هر روز صبح، قبل از اینکه ذهنمان کاملاً بیدار شود، دستانمان بی‌اختیار سراغ گوشی می‌رود. شاید فکر کنیم این یک تصمیم آگاهانه است، اما…

فقر زمانی چیست و چرا کارمندان مدرن در دام آن گرفتار می‌ شوند؟
1 ماه پیش

فقر زمانی چیست و چرا کارمندان مدرن در دام…

در دنیای امروز که سرعت و رقابت حرف اول را می‌زند، بسیاری از افراد احساس می‌کنند زمان کافی برای زندگی شخصی، استراحت یا حتی تفکر…

آگاهی از کجا می‌ آید؟ نقش نادیده گرفته‌ شده بخش‌ های قدیمی مغز
1 ماه پیش

آگاهی از کجا می‌ آید؟ نقش نادیده گرفته‌ شده…

یکی از بزرگ ترین پرسش های علوم اعصاب این است که آگاهی از کجا می آید؟ سال ها دانشمندان فرض می کردند نئوکورتکس یا نوقشر…

اختلال روانی چیست؟ نشانه ها، انواع و روش های درمان آن
1 ماه پیش

اختلال روانی چیست؟ نشانه ها، انواع و روش های…

اختلالات روانی یکی از مهم ترین چالش های سلامت در دنیای امروز محسوب می شوند. این اختلالات می توانند بر افکار، احساسات، رفتار و حتی…