گاهی زندگی از بیرون کاملا عادی به نظر می رسد، اما در درون خود احساس می کنیم چیزی سر جای خودش نیست. شغل بدی نداریم،…
تجربه اضطراب قبل از یک اتفاق مهم، احساس غم پس از یک شکست یا تغییر خلق در دورههای پراسترس زندگی برای بسیاری از افراد آشناست.…
ملاتونین یکی از شناخته شده ترین مکمل هایی است که برای بهبود خواب، کاهش مشکلات ناشی از جت لگ و گاهی مقابله با بی خوابی…
آب یکی از ضروری ترین نیازهای بدن است و تقریبا تمام فرایندهای حیاتی، از تنظیم دمای بدن گرفته تا عملکرد مغز، قلب و کلیه ها،…
در سال های اخیر، پژوهشگران شاهد تغییر قابل توجهی در الگوی برخی بیماری ها بوده اند. بعضی بیماری های مزمن که معمولا در سنین بالاتر…
سیگار الکترونیکی یا ویپ در سال های اخیر به یکی از محصولات پرمصرف نیکوتینی تبدیل شده است؛ محصولی که بسیاری از افراد آن را جایگزینی…
قهوه یکی از پرمصرف ترین نوشیدنی های جهان است و سال ها درباره تاثیر آن بر سلامت بحث وجود داشته است. زمانی تصور می شد…
اندومتریوز معمولا به عنوان بیماری مرتبط با دردهای لگنی، قاعدگی های دردناک و مشکلات باروری شناخته می شود، اما یک مطالعه بزرگ که در سال…
