آبان 22, 1403
0
0
طبق تحقیقات جدید منتشر شده در هلث دی نیوز، برخلاف یافته‌های قبلی، مصرف زیاد زینک ممکن است خطر ابتلا به بیماری اندومتریوز را در زنان افزایش دهد. این مطالعه نشان می‌دهد که زنان مصرف‌کننده مقدار زیاد زینک در رژیم غذایی خود بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری مزمن قرار دارند، در مقایسه با زنانی که مقدار کمتری از این ماده معدنی مصرف می‌کنند.
زینک یک ماده معدنی ضروری است که برای عملکردهای مختلف بدن از جمله تولید انسولین، تقویت سیستم ایمنی، تنظیم هورمون‌ها، سنتز DNA و پروتئین، و تقسیم و رشد سلولی حیاتی است. از آنجایی که بدن انسان قادر به ذخیره‌سازی زینک نیست، این ماده باید به‌طور مرتب از طریق رژیم غذایی تأمین شود. با این حال، مصرف بیش از حد یا کمبود آن می‌تواند عملکرد بدن را مختل کند، بنابراین حفظ تعادل مناسب در مصرف زینک اهمیت ویژه‌ای دارد.
اندومتریوز یک بیماری مزمن است که در آن سلول‌های آندومتر (پوشش داخلی رحم) خارج از رحم رشد می‌کنند. این بیماری می‌تواند باعث درد شدید، مشکلات گوارشی و همچنین ناباروری شود. تخمین زده می‌شود که حدود ۶ تا ۱۰ درصد از زنان در سنین باروری تحت تأثیر این بیماری قرار دارند، و تا ۵۰ درصد از زنانی که اندومتریوز دارند با مشکلات باروری مواجه هستند.
این مطالعه بر اساس داده‌های نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه انجام شده بین سال‌های ۱۹۹۹ تا ۲۰۰۶، روی زنان آمریکایی در سنین ۲۰ تا ۵۴ سال بود. محققان از شرکت‌کنندگان خواستند که مصرف زینک خود را از طریق یک پرسشنامه که میزان غذای دریافتی روزانه آنها را نشان می‌دهد، گزارش دهند.
نتایج نشان داد که زنانی که بیشتر از ۱۴ میلی‌گرم زینک در روز مصرف می‌کنند، در مقایسه با زنانی که روزانه ۸ میلی‌گرم یا کمتر از زینک مصرف می‌کنند، ۶۰ درصد بیشتر در معرض ابتلا به اندومتریوز هستند. با این حال، هیچ ارتباط معنی‌داری بین خطر ابتلا به اندومتریوز و مصرف زینک در محدوده ۸ تا ۱۴ میلی‌گرم در روز مشاهده نشد.
با اینکه این مطالعه ارتباط بالقوه‌ای میان مصرف زیاد زینک و افزایش خطر ابتلا به اندومتریوز را نشان می‌دهد، لازم به ذکر است که این مطالعه تنها مشاهده‌ای است و نمی‌تواند رابطه علت و معلولی را تأیید کند. تحقیقات بیشتر برای درک بهتر نقش زینک در سلامت باروری زنان و پیشگیری از اندومتریوز ضروری است.
این مطالعه نتایج مهمی را در رابطه با مصرف زینک و بیماری اندومتریوز نشان می‌دهد و به‌ویژه اهمیت مصرف متعادل این ماده معدنی را در پیشگیری از بیماری‌های مزمن یادآوری می‌کند. زنان باید دقت کنند که از مصرف بیش از حد زینک خودداری کنند تا از بروز مشکلاتی مانند اندومتریوز و سایر مشکلات سلامتی جلوگیری کنند.
اولین دیدگاه را شما بنویسید