مهم ترین علت افزایش نارسایی قلبی در ایران چیست؟

در سال‌های اخیر، نارسایی قلبی به یکی از نگرانی‌های مهم نظام سلامت ایران و جهان تبدیل شده است. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که عضله قلب توانایی کافی برای پمپاژ مؤثر خون را از دست می‌دهد و بدن نمی‌تواند اکسیژن و مواد غذایی لازم را دریافت کند. با افزایش سن، تغییر سبک زندگی و رشد بیماری‌های مزمن مانند دیابت و فشار خون، احتمال ابتلا به نارسایی قلبی به طور چشمگیری افزایش یافته است.

افزایش نارسایی قلبی و نقش سبک زندگی ناسالم

بر اساس گفته‌های «دکتر بابک شریف کاشانی»، رئیس نهمین کنگره بین المللی نارسایی قلب ایران، اصلی‌ترین دلیل رشد نارسایی قلبی در کشور، سبک زندگی ناسالم است. مصرف بیش از اندازه نمک، چربی‌های اشباع، کم تحرکی، استعمال دخانیات و استرس‌های روزمره، فشار زیادی بر قلب وارد می‌کنند و زمینه‌ساز بروز بیماری‌های خطرناک مانند فشار خون و دیابت می‌شوند.

در بیماران مبتلا به نارسایی قلبی، عضله قلب ضعیف می‌شود و پمپاژ خون به درستی انجام نمی‌شود. این وضعیت باعث بروز علائمی مانند تنگی نفس، ورم اندام‌ها و خستگی زودرس می‌شود. نارسایی قلبی ممکن است ناشی از مشکلات مستقیم قلبی مانند تنگی عروق یا در نتیجه بیماری‌های غیر قلبی مانند فشار خون بالا و دیابت ایجاد شود.

از آسیب ساختار قلب تا نیاز به پیوند

زمانی که فرد برای مدت طولانی بیماری‌هایی مانند فشار خون یا دیابت را کنترل نکند، ساختار قلب به تدریج دچار تغییر و آسیب می‌شود. در مراحل اولیه، قلب هنوز توانایی جبران دارد، اما در صورت ادامه فشار، عضله قلب نازک یا ضخیم شده و عملکرد طبیعی خود را از دست می‌دهد.

در این مرحله، بیماران ممکن است هنوز علامتی نداشته باشند، اما آزمایش‌های تشخیصی می‌توانند نشانه‌های اولیه آسیب را شناسایی کنند. با پیشرفت بیماری، علائم واضح‌تری بروز می‌کند؛ از جمله تنگی نفس هنگام فعالیت، ورم در پاها و احساس خستگی مداوم. در موارد پیشرفته، بیماران نیاز به بستری شدن و استفاده از روش‌های درمانی پیشرفته مانند کارگذاری باتری قلب، استفاده از دستگاه‌های کمکی پمپاژ قلب (LVAD) و در نهایت پیوند قلب پیدا می‌کنند.

سبک زندگی سالم، کلید پیشگیری از نارسایی قلبی

پیشگیری همیشه مؤثرتر و کم‌هزینه‌تر از درمان است. رعایت اصول تغذیه سالم، حفظ وزن مناسب، ترک سیگار و قلیان، کنترل قند و چربی خون و انجام فعالیت بدنی منظم، از اصلی‌ترین راهکارهای جلوگیری از بروز نارسایی قلبی هستند.

مطالعات جهانی نشان می‌دهد افرادی که روزانه حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط دارند، ۴۰ درصد کمتر در معرض نارسایی قلبی قرار می‌گیرند. علاوه بر این، خواب کافی، کاهش استرس و انجام چکاپ‌های دوره‌ای قلب، نقش مهمی در سلامت سیستم قلبی عروقی دارند.

نهمین کنگره بین المللی نارسایی قلب ایران

با هدف افزایش آگاهی پزشکان و تبادل دستاوردهای علمی، نهمین کنگره بین المللی نارسایی قلب ایران از ۱۲ تا ۱۴ آذر ۱۴۰۴ در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار خواهد شد. این رویداد علمی توسط مرکز تحقیقات قلب و عروق و با همکاری متخصصان داخلی و بین المللی برگزار می‌شود.

در این کنگره، تازه‌ترین یافته‌های علمی در زمینه تشخیص زودهنگام، درمان‌های نوین، روش‌های جراحی پیشرفته و داروهای جدید نارسایی قلب ارائه خواهد شد. همچنین، محور اصلی امسال بر پیشگیری و اصلاح سبک زندگی متمرکز است تا آمار نارسایی قلبی در کشور کاهش یابد.

حمایت انجمن نارسایی قلب اروپا

این کنگره با حمایت رسمی انجمن نارسایی قلب اروپا (World Heart Failure Society) برگزار می‌شود. حضور آنلاین دانشمندان برجسته بین‌المللی از کشورهای آمریکا، آلمان، فرانسه و ژاپن، نشان دهنده اعتبار بالای این رویداد در سطح جهانی است.

هدف از این همکاری، ارتقای سطح علمی کشور در زمینه تشخیص و درمان نارسایی قلبی و ایجاد فرصت‌های تحقیقاتی مشترک با مراکز بین‌المللی است. همچنین، بخش ویژه‌ای از کنگره به معرفی درمان‌های نسل جدید مانند داروهای SGLT2 و روش‌های سلول‌درمانی برای بازسازی بافت قلب اختصاص یافته است.

نتیجه گیری

نارسایی قلبی دیگر فقط یک بیماری در افراد مسن نیست؛ بلکه نتیجه مستقیم سبک زندگی مدرن و پر استرس امروز است. کنترل فشار خون، دیابت و چربی خون، ترک دخانیات و داشتن تحرک کافی، بهترین و مؤثرترین ابزار برای محافظت از قلب محسوب می‌شوند.

با ادامه تحقیقات علمی، امید می‌رود که در آینده نزدیک، درمان‌های نوینی برای بازگرداندن عملکرد طبیعی قلب ارائه شود. اما تا آن زمان، پیشگیری با اصلاح رفتارهای روزمره، کلید داشتن قلبی سالم و طول عمر بیشتر است.