14 فروردین 1404
میانسالی دوره‌ای مهم در زندگی هر فرد است که از تغییرات بیولوژیکی و جسمی قابل توجهی برخوردار است. این دوران که معمولاً بین سنین 30…
ازدواج به عنوان یکی از مهم‌ترین نهادهای اجتماعی، بر پایه عشق، تعهد و تعامل متقابل شکل می‌گیرد. اما گاهی روابط زوجین به دلایل مختلف دچار…
فشار خون به دو عدد مختلف نمایش داده می‌شود: عدد بالایی که به فشار سیستولیک معروف است، نیرویی است که خون هنگام پمپاژ از قلب…
اهدای خون یکی از اقدامات انسان‌دوستانه‌ای است که نه تنها می‌تواند جان افراد نیازمند به خون را نجات دهد، بلکه خود اهداکنندگان نیز از منافع…
سالمندی یکی از دوره‌های طلایی زندگی انسان است که با چالش‌ها و فرصت‌های خاصی همراه است. اریک اریکسون، روان‌شناس برجسته، این دوره را مرحله‌ای برای…
ورزش یکی از مؤثرترین روش‌ها برای حفظ سلامت قلب و پیشگیری از بیماری‌های قلبی است. با این حال، شناخت فواید و همچنین خطرات احتمالی ناشی…
به گزارش هلث دی نیوز، پژوهشگران در یکی از بزرگ‌ترین مطالعات درباره تأثیر تناسب اندام، وزن بدن و طول عمر به این نتیجه رسیده‌اند که…
کاهش وزن ناگهانی و غیرمنتظره می‌تواند هشداری جدی برای سلامتی شما باشد. اگر بدون تغییر در رژیم غذایی یا فعالیت بدنی وزن کم می‌کنید، بهتر…
زمانی که صحبت از سلامتی می‌شود، ممکن است به معیارهایی مانند قد، وزن یا سن فکر کنید. اما این اعداد به‌تنهایی نمی‌توانند تصویر کاملی از…
