دسته: سلامت خانواده

علائم و مراحل آلزایمر؛ راهنمای جامع برای خانواده‌ ها و مراقبت از بیماران زوال عقل
1 ماه پیش

علائم و مراحل آلزایمر؛ راهنمای جامع برای خانواده‌ ها…

آلزایمر یکی از شایع‌ترین بیماری‌های زوال عقل است که با گذر زمان توانایی‌های شناختی فرد را کاهش می‌دهد و زندگی روزمره و استقلال شخص را…

چگونه اولین مصرف مواد مخدر را شناسایی کرده و از اعتیاد جلوگیری کنیم؟
1 ماه پیش

چگونه اولین مصرف مواد مخدر را شناسایی کرده و…

اعتیاد به مواد مخدر یکی از پیچیده‌ترین و آسیب‌زا‌ترین مشکلات اجتماعی و فردی است که می‌تواند زندگی افراد و خانواده‌ها را به شدت تحت تأثیر…

وزن و استاندارد های کوله‌ پشتی دانش‌ آموزان؛ راهنمای انتخاب مناسب
1 ماه پیش

وزن و استاندارد های کوله‌ پشتی دانش‌ آموزان؛ راهنمای…

با آغاز سال تحصیلی، بسیاری از کودکان کوله‌پشتی‌های سنگین و بزرگ به دوش می‌کشند که گاهی با جثه و استخوان‌بندی آن‌ها سازگار نیست. این امر…

لاغری شدید و ریسک مرگ زود هنگام؛ یافته‌ های تازه پژوهش دانمارکی
1 ماه پیش

لاغری شدید و ریسک مرگ زود هنگام؛ یافته‌ های…

وزن بدن یکی از شاخص‌های مهم سلامت است، اما همیشه باورهای رایج درباره خطرات چاقی و لاغری دقیق نیستند. پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند که افراد…

میراث ریزمغذی‌ ها؛ چگونه خاک و ژنتیک سلامت انسان را شکل می‌ دهند؟
1 ماه پیش

میراث ریز مغذی‌ ها؛ چگونه خاک و ژنتیک سلامت…

مواد معدنی و ریزمغذی‌ها، اگرچه تنها بخش کوچکی از رژیم غذایی را تشکیل می‌دهند، نقش حیاتی در سلامت انسان دارند. پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند ژن‌های…

کورتیزول؛ هورمون استرس و نقش حیاتی آن در بدن
1 ماه پیش

کورتیزول؛ هورمون استرس و نقش حیاتی آن در بدن

کورتیزول، که به عنوان هورمون استرس شناخته می‌شود، نقش بسیار مهمی در واکنش‌های بدن نسبت به فشارها و شرایط استرس‌زا دارد. برخلاف تصوری که اغلب…

چگونه پیاده‌ روی مغز را بازتنظیم می‌ کند؟
1 ماه پیش

چگونه پیاده‌ روی مغز را بازتنظیم می‌ کند؟

پیاده‌روی نه تنها یک فعالیت جسمانی ساده است، بلکه تأثیر عمیقی بر سلامت روان و عملکرد مغز دارد. دکتر مجید شهبازی، فیزیوتراپیست و مدیر تربیت…

اثرات شگفت انگیز نگهداری از گربه بر مغز و سلامت انسان
1 ماه پیش

اثرات شگفت انگیز نگهداری از گربه بر مغز و…

گربه‌ها به دلیل رفتار مستقل و گاه رازآلود خود شناخته می‌شوند، اما تحقیقات علمی جدید نشان داده است که ارتباطی عمیق‌تر و فراتر از تصور…

تاثیر مصرف قهوه بر کیفیت خون اهدایی: یافته‌ های جدید علمی
1 ماه پیش

تاثیر مصرف قهوه بر کیفیت خون اهدایی: یافته‌ های…

قهوه یکی از پرمصرف‌ترین نوشیدنی‌های جهان است و روزانه میلیاردها فنجان از آن نوشیده می‌شود. این نوشیدنی محبوب به دلیل داشتن کافئین، سال‌ها به‌عنوان یک…