تأثیر شگفت‌ انگیز ماساژ صورت و گردن بر پاکسازی مغز؛ راهی نو برای کمک به سلامت عصبی

تأثیر شگفت‌ انگیز ماساژ صورت و گردن بر پاکسازی مغز؛ راهی نو برای کمک به سلامت عصبی

تحقیقات جدید دانشمندان کره‌ جنوبی نشان می‌ دهد که ماساژ ملایم صورت و گردن می‌ تواند به افزایش جریان مایع مغزی-نخاعی کمک کند؛ مایعی که در پاکسازی مغز از سموم و مواد زائد نقش حیاتی دارد. این یافته می‌ تواند گام تازه‌ ای برای مقابله با بیماری‌ های عصبی مانند آلزایمر و بهبود عملکرد مغز در دوران پیری باشد.

پاکسازی مغز؛ فرایندی فراموش‌ شده در سلامت عمومی

همان‌ گونه که بدن برای دفع سموم به کبد و کلیه وابسته است، مغز نیز برای حفظ سلامت خود نیازمند سیستمی برای شست‌ و شوی مواد زائد است. این کار توسط مایع مغزی-نخاعی انجام می‌ شود. یافته‌ های اخیر حاکی از آن است که تحریک سطحی عروق لنفاوی می‌ تواند عملکرد این سیستم پاکسازی را به‌ طور چشمگیری بهبود بخشد.

سال‌ ها تصور می‌ شد که سیستم پاکسازی مغز تنها در عمق جمجمه و گردن فعال است، اما اکنون محققان به این نتیجه رسیده‌ اند که راه‌ های ساده‌ تری برای بهبود این فرآیند حیاتی وجود دارد.

کشف عروق لنفاوی سطحی؛ دروازه‌ ای جدید به سمت سلامت مغز

در پژوهشی پیشرو، دانشمندان مؤسسه علم و فناوری کره موفق شدند شبکه‌ ای ناشناخته از عروق لنفاوی را درست زیر پوست صورت و گردن موش‌ ها شناسایی کنند. این شبکه تنها در فاصله‌ ای ۵ میلی‌ متری از سطح پوست قرار دارد، امری که امکان تحریک غیرتهاجمی آن را فراهم می‌ کند.

  • این عروق نقش مهمی در تخلیه مایع مغزی-نخاعی ایفا می‌ کنند.
  • پیش‌ از این تصور می‌ شد چنین عملکردی تنها در عروق عمقی گردن اتفاق می‌ افتد.
  • کشف این مسیر جدید به این معنا است که می‌ توان با روشی ساده‌ تر جریان پاکسازی مغز را افزایش داد.
  • این کشف زمینه‌ ساز راهکارهایی جدید برای مراقبت از مغز خواهد بود.
بیشتر بخوانید:  آزمایش mchc خون چیست ؟ تفسیر + علت بالا پایین بودن MCHC

ماساژ ساده، اثر عمیق؛ افزایش ۳ برابری جریان مایع مغزی – نخاعی

برای بررسی اثر این عروق سطحی، پژوهشگران اقدام به طراحی دستگاهی ساده کردند که بتواند ماساژی ملایم به صورت و گردن وارد کند. تنها یک دقیقه ماساژ، توانست جریان مایع مغزی-نخاعی را در مغز موش‌ ها به طرز چشمگیری افزایش دهد.

  • پس از ماساژ، جریان CSF تا نیم ساعت حدود ۳ برابر سریع‌ تر شد.
  • این تأثیر هم در موش‌ های جوان و هم در موش‌ های پیر دیده شد.
  • حتی در موش‌ های مسن، جریان CSF به سطح موش‌ های جوان بازگشت.
  • این افزایش جریان می‌ تواند به بهبود دفع پروتئین‌ های سمی مانند بتا-آمیلوئید کمک کند.

نتایج فراتر از موش‌ ها؛ بررسی روی میمون و انسان نیز موفقیت‌ آمیز بود

برای بررسی گسترده‌ تر، تیم تحقیقاتی همین روش را روی میمون‌ ها و سپس بافت‌ های انسانی نیز آزمایش کردند. یافته‌ ها نشان دادند که این عروق سطحی در پستانداران دیگر و حتی در بدن انسان نیز وجود دارند.

  • دانشمندان موفق شدند همین شبکه لنفاوی را زیر پوست گردن انسان‌ های متوفی شناسایی کنند.
  • در میمون‌ ها نیز ماساژ صورت و گردن، افزایش مشابهی در جریان CSF ایجاد کرد.
  • این یافته‌ ها تأییدی است بر اینکه روش‌ های غیرتهاجمی ممکن است در انسان نیز مؤثر باشند.
  • هنوز هیچ خطری یا عارضه‌ ای برای این روش گزارش نشده است.

آیا افزایش CSF می‌ تواند از بیماری‌ ها پیشگیری کند؟

اگرچه نتایج اولیه بسیار امیدوارکننده‌ اند، اما محققان نسبت به نتیجه‌ گیری قطعی محتاط هستند. تفاوت‌ های آناتومیکی بین انسان و حیوانات ایجاب می‌ کند که برای تأیید اثربخشی این روش در انسان، مطالعات گسترده‌ تری انجام شود.

  • هنوز نمی‌ توان با قطعیت گفت که افزایش جریان CSF مانع ابتلا به آلزایمر می‌ شود.
  • همچنین تأثیر مستقیم این روش بر کند شدن روند پیری مغز نیاز به بررسی‌ های بیشتر دارد.
  • مطالعات بالینی انسانی باید برای ارزیابی ایمنی و اثربخشی انجام شود.
  • با این حال، شواهد فعلی بسیار نویدبخش و بی‌ سابقه‌ اند.
بیشتر بخوانید:  سه نیاز حیاتی مغز برای عملکرد بهتر و حفظ سلامت روان

نتیجه‌ گیری

مطالعه‌ ای که در مجله نیچر منتشر شده، راه را برای تحول در مراقبت از سلامت مغز باز کرده است. اگر ماساژ ساده صورت و گردن بتواند جریان پاکسازی مغز را تقویت کند، شاید در آینده شاهد روش‌ هایی ساده، ارزان و در دسترس برای پیشگیری از بیماری‌ های عصبی باشیم.

یافته‌ های این تحقیق نه تنها ارزش علمی بالایی دارند، بلکه از پتانسیل بالایی برای کاربردهای عمومی در زندگی روزمره برخوردارند. اگرچه هنوز راه زیادی برای درک کامل اثرات این روش در پیش است، اما روشن است که مراقبت از مغز می‌ تواند با لمس ساده‌ ای آغاز شود.

چه امتیازی به این خبر پزشکی میدهید ؟

میانگین امتیاز 0 / 5. میانگین امتیازات: 0

اولین نفری باشید که به این پست پزشکی امتیاز میدهید

    اولین دیدگاه را شما بنویسید

ارسال دیدگاه