پیشگیری از سرطان دهانه رحم و سرطان پستان: گام‌ های اولیه برای بانوان

در دنیای امروز افزایش آگاهی نسبت به بیماری های سرطان نقش مهمی در پیشگیری و تشخیص زودهنگام آنها ایفا می کند. بانوان با انجام منظم تست ها و غربالگری های پزشکی می توانند از بروز مراحل پیشرفته سرطان جلوگیری نمایند. رعایت توصیه های متخصصان زنان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در این مقاله نکات جامع و به روز در خصوص تست های پیشگیری سرطان دهانه رحم و سرطان پستان ارائه شده است.

تست پاپ اسمیر برای تشخیص سرطان دهانه رحم

این تست یکی از روش های موثر پیشگیری از سرطان دهانه رحم می باشد که از سن 21 سالگی آغاز می شود. انجام منظم تست پاپ اسمیر می تواند تغییرات سلولی پیش سرطانی را به موقع شناسایی کند. با اجرای دوره های معین تکرار، احتمال موفقیت در درمان و کنترل بیماری افزایش می یابد. آگاهی بانوان از این تست سبب کاهش نگرانی ها و بهبود کیفیت زندگی خواهد شد.

• تست پاپ اسمیر از سن 21 سالگی آغاز می گردد.
• تکرار تست در سن 21 تا 30 سالگی هر سه سال یکبار توصیه می شود.
• پس از 30 سالگی، فاصله بین تست ها به پنج سال افزایش می یابد.
• مراجعه به متخصص زنان در صورت بروز هر گونه علامت غیرطبیعی ضروری است.

واکسیناسیون اچ پی وی جهت پیشگیری اولیه از سرطان

واکسن اچ پی وی به عنوان تنها روش پیشگیری اولیه از ابتلا به سرطان دهانه رحم شناخته می شود. بهترین زمان برای دریافت این واکسن بین 11 تا 12 سالگی است. با توجه به اینکه امکان تزریق از سن 9 تا 46 سال وجود دارد، برنامه ریزی مناسب می تواند از بروز تغییرات سلولی جلوگیری نماید. افزایش پوشش واکسیناسیون در سطح جامعه به کاهش شیوع ویروس و پیشگیری از سرطان کمک می کند.

• بهترین زمان تزریق واکسن اچ پی وی بین 11 تا 12 سالگی توصیه می شود.
• امکان تزریق واکسن از سن 9 سالگی تا 46 سالگی وجود دارد.
• اجرای برنامه های ملی جهت آگاهی بخشی و تامین واکسن برای بانوان اهمیت ویژه ای دارد.
• مشاوره پزشکی قبل از تزریق واکسن از اهمیت بالایی برخوردار است.

غربالگری سرطان پستان

غربالگری منظم سرطان پستان نقش حیاتی در تشخیص زودهنگام این بیماری دارد. مراجعه به متخصص زنان و انجام ماموگرافی به موقع می تواند از پیشرفت مراحل سرطان جلوگیری نماید. بانوان با سابقه بیماری در خانواده نیازمند توجه ویژه به این موضوع هستند. اجرای برنامه های غربالگری سالانه به کاهش مرگ و میر ناشی از سرطان پستان کمک شایانی خواهد کرد.

• ماموگرافی از سن 40 سالگی به عنوان تست اصلی غربالگری سرطان پستان توصیه می شود.
• در صورت داشتن سابقه بیماری در خانواده، آغاز غربالگری از سن 30 سالگی ضروری است.
• علائمی مانند ترشحات واژینال مکرر، ظاهر غیرطبیعی رحم، خونریزی بین پریود و زخم های بهبودی نیافته باید منجر به مراجعه سریع به پزشک گردد.
• آزمایش کولپوسکوپی به شناسایی مراحل پیش سرطانی سرطان دهانه رحم کمک می کند و با جراحی ساده امکان پیشگیری از سرطان فراهم می شود.

نتیجه گیری

آگاهی از اهمیت غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان برای حفظ سلامت بانوان از حیاتی ترین مسائل سلامت عمومی محسوب می شود. انجام تست پاپ اسمیر، واکسیناسیون اچ پی وی و ماموگرافی در بازه های زمانی منظم، می تواند نقش مهمی در کاهش شیوع سرطان داشته باشد. بانوان گرامی با رعایت توصیه های فوق و مراجعه به مراکز بهداشتی معتبر، می توانند از بروز بیماری های کشنده جلوگیری نمایند. توجه به نشانه های غیرطبیعی و دریافت مشاوره پزشکی در صورت بروز هرگونه تغییر، تضمینی بر سلامت آینده است.